Month: October 2018

Tempat Honeymoon

5 Tempat Honeymoon Paling Romantis di Dunia

Pernikahan adalah saat yang istimewa untuk hidup seseorang. Pernikahan menjadi tanda hidup baru untuk seorang pasangan yang mulai bermukim serumah. Setelah pernikahan hidup baru ditandai dengan mulainya dengan bulan madu atau honeymoon bareng pasangan. Bagi menilai lokasi honeymoon sebetulnya ada tidak sedikit sekali yang dituju pasti perasaan romantis saat berpergian bareng pasangan. Yuk simak lokasi honeymoon sangat romantis di dunia yang bisa kalian kunjungi atau kalian masukkan ke bucket list guna menabung supaya dapat merayakan memori manis bareng pasangan.

  1. Berlibur ke Paris
Tempat Honeymoon
Tempat Honeymoon

Paris telah terkenal dengan keadaan romantisnya, sekian banyak film dan lamaran terjadi di ibu kota Perancis ini. Banyak dari pasangan yangtelah menikah tentunya bakal memimpikan dapat pergi ke Paris dengan ikon kota yang familiar dengan keromantisannya.

Tempat yang romantis yang bisa kalian kunjungi contohnya yang wajibialah menara Eiffel. Menara Eiffel yang adalah tempat honeymoon sangat romantis di dunia ini bisa menjadi saksi cinta kalian di malam hari sambil menonton suasana lampu.

Selain tersebut ada pula di antara restoran romantis seraya ditemani makanan khas Eropa dan diperbanyak wine serta keadaan romantis yangbisa kalian temukan saat mendatangi kota Paris ini dan kalian dapat makan secara romantis di sana. Tempat wisata di Paris yang bisa kalian kunjungi lainnya yakni sungai Seine dan area gembok Cinta di Paris yangbisa kalian manfaatkan guna mengambil potret dan membuat suasana romantis. Selain merasakan suasana romantis, liburan bulan madu jugadapat diisi dengan melakukan pembelian barang fashion yang dapatdilaksanakan oleh semua istri di ikon kota fashion ini. Waktu romantis ini juga dapat kalian abadikan dengan memungut gambar bareng pasangan di Paris.

  1. Liburan ke Maldives
Tempat Honeymoon
Tempat Honeymoon

Dilansir situs 828BET Maldives sendiri adalah sebuah negara kepulauan estetis dan memesona yangsudah mendunia sebagai tujuan honeymoon yang super romantis yangfamiliar dengan pemandangan estetis pantai yang cantik untuk keadaan romantis. Maldives sendiri adalah suatu negara yang terletak berdampingan dengan Sri Lanka tepatnya lebih tidak cukup 700 km arah barat daya yang merupakan tempat yang dijepit perairan Samudera Hindia. Dengan pulau ekslusif yang jauh dari keramaian maka lebih estetis untuk menjadi pilihan keadaan privat sebagai lokasi honeymoon sangat romantis di dunia.

Maldives sendiri yang terletak di jalur Samudera Hindia ini terdaftar mempunyai lebih dari 1000 pulau kecil yang menyimpan surga keindahan dunia sampai-sampai menjadi opsi utama liburan untuk tujuan pilihan honeymoon atau bulan madu yang romantis yang diimpikan masing-masing pasangan. Suasana romantis bisa dinikmati dengan banyaknya pantai yangterdapat pada lokasi wisata di Maldives. Adanya pemandangan alam yang sangat estetis dengan hamparan pasir putih yang lembut dan bersih dan ombak yang meningkatkan keceriaan ketika bulan madu.

Pesona keindahan Maldives berikutnya terdapat pada penginapan lokasi beristirahat yang paling nyaman dan romantis. Selain tersebut diwilayah tersebut menyewakan guest house yaitu bertempat di atas permukaan air laut dengan deburan merdu ombak lautnya. Suasana malam harinya pun tak kalah romantis dengan temaran sinar lampu yang warna-warni. Maldives pun terkenal dengan daya tarik alam bawah air yangpaling alami dan estetis luar biasa sampai-sampai mata bakal dimanjakan dengan keindahan terumbu karang dan biota laut yang unikdiperbanyak eksotis yang pas dinikmati ketika bulan madu.

  1. Liburan ke Santorini
Tempat Honeymoon
Tempat Honeymoon

Pasti kalian sudah tidak jarang mendengar Santorini. Ya, kota romantis diwilayah Yunani ini sudah tidak sedikit didatangi oleh ribuan pasanganguna liburan ke Santorini yang familiar sebagai lokasi honeymoonsangat romantis di dunia. Keindahan dan arsitektur pulau ini terbilangmenarik dan terkesan romantis ketika matahari terbenam yang tampak keemasan meningkatkan cantiknya suasana saat liburan. Santorini sendiri adalah pulau yang berada salah satu Pulau Ios dan Anafi, Yunani.

Dengan pemandangan mengagumkan itu maka Santorini tidak jarang menjadidestinasi pasangan ketika menjalankan bulan madu atau liburan dengan keluarga. Selain tersebut kalian dapat berlibur ke desa di wilayah Santorini yang menawarkan keindahan ketika bulan madu. Salah satu desa yang sangat terkenal ialah Fira. Desa yang pun adalah ibu kota pulau dengan pemandangan alam estetis yang pas guna bulan madu dan merasakan sunset.

Kalian juga dapat mengunjungi ke Desa Karterados yang terletak di pulau Santorini sebagai area yang paling tidak sedikit terkenal dengan khaslokasi tinggal unik yang cantik guna difoto. Di sana berjajar rumah dengan gaya tradisional khas Santorini. Rumah putih dengan atap biru menghias area ini. Selain tersebut di wilayah Santorini pun memilikisejumlah pantai cantik. Pantai Kamari salah satunya. Pantai ini mempunyai pasir hitam yang lembut.

  1. Liburan ke Bali
Tempat Honeymoon
Tempat Honeymoon

Wisata honeymoon di bali adalah tempat yang telah terkenal dari lama baik kalangan lokal maupun internasional. Pulau Bali yang dikenal dengan pulau Dewata bakal menyuguhkan pemandangan estetis yang mengasyikkan saat bulan madu. Tak jarang bahkan yang jatuh cinta dengan Bali sampai-sampai memilih guna bulan madu lebih lama. Bagi liburan romantis ke Bali sendiri dapat dijalankan dengan mendatangi mulai dari villa, resortsampai pantai yang menyajikan keindahan alam ketika matahari terbenam.

Berbagai lokasi dapat kalian datangi saat mendatangi Bali mulai dari Ubud sampai Jimbaran. Kalian bisa pula santap malam romantis diwilayah Jimbaran. Bali adalah pulau yang tidak terdapat bosannya guna dijelajahi bareng pasangan.

Yuk cobain menikmati liburan alam dan santap malam romantis di pulau Dewata ini sambil merasakan pantai-pantai estetis yang terdapat di Bali. Suasana romantis ini bakal kalian rindukan saat sudah kembali dari pulau Dewata.

  1. Berlibur ke Italia
Tempat Honeymoon
Tempat Honeymoon

Italia adalah negara yang familiar dengan cerita percintaan romantis Romeo dan Juliet bakal menyuguhkan juga kisah sebagai lokasi honeymoonsangat romantis di dunia.

Tempat wisata di Italia sendiri familiar dengan sekian banyak macam karya-karya seni yang indah, sekian banyak kuliner Eropa yang sudah mengembara di sekian banyak dunia sampai kekayaan kebiasaan dan sejarah dari di antara negeri tertua di Eropa ini. Dengan adanya pesona kebiasaan semacam ini bakal menjadi lokasi yang pas untuk kalian untuk menguras waktu berbobot dan berkualitas bersama pasangan.

Ketika di Italia kalian dapat mendatangi Venice. Kalian akan merasakan pemandangankota Venice dengan juga dapat menelusuri kanal-kanal cantik dengan suatu gondola, dibawah gedung-gedung bersejarah dengan arsitektur bernilai seni tinggi yang menjadi waktu berbobot dan berkualitas bersama pasangan yang romantis. Kemudian pun kalian dapat mengunjungi.

Diet Berbahaya

Diet Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh

Diet memang baik untuk kesehatan, tapi bukan berarti bebas risiko. Bahkan, ada beberapa jenis diet tak hanya diketahui ampuh dalam menurunkan berat badan, tapi juga terkenal berisiko karena efek sampingnya terhadap kesehatan.

Jika Anda sedang atau berencana menerapkan pola diet yang dijabarkan di bawah ini, ketahui berbagai efek samping yang dapat terjadi.

  1. Diet ketogenik
Diet Berbahaya
Diet Berbahaya

Meski usianya belum ‘tua’, tapi diet ini sungguh populer. Pola diet ini adalah mengonsumsi makanan minim karbohidrat tapi tinggi lemak. Dengan begitu, terjadi proses ketosis di dalam tubuh. Ketosis merupakan status metabolisme tubuh saat lemak digunakan sebagai sumber energi utama.

Menurut situs https://828bet.online/ tujuan utama diet ini adalah agar tubuh menggunakan sumber lemak sebagai pengganti glukosa sebagai bahan bakar sel. Sekilas terdengar menjanjikan, yaitu sumber lemak akan dibakar sebanyak-banyaknya. Namun, apakah sesederhana itu?

Efek samping lainnya adalah keto flu, yang gejalanya mirip infeksi slu, seperti pusing, lemah, lesu, mudah tersinggung, dehidrasi, konstipasi, mual, dan muntah.

Hal tersebut terjadi karena tingginya kadar keton dalam tubuh. Keton menyebabkan terjadinya peningkatan buang air kecil sehingga Anda terancam dehidrasi dan kehilangan elektrolit. Kehilangan cairan serta elektrolit inilah yang berakibat munculnya keto flu.

Beberapa akibat kesehatan lain yang terjadi karena penerapan diet ketogenik di antaranya adalah aroma napas tidak sedap (akibat konsumsi makanan tinggi lemak), kelelahan, konstipasi (akibat kurangnya konsumsi buah dan sayuran), siklus menstruasi yang tidak teratur, penurunan kepadatan tulang, serta gangguan tidur.

  1. Diet bebas gluten
Diet Berbahaya
Diet Berbahaya

Diet bebas gluten juga merupakan metode diet yang banyak dijalani selebritas seperti Gwyneth Paltrow dan Jessica Alba untuk mempertahankan tubuh idealnya.

Awalnya, makanan bebas gluten ditujukan bagi penderita penyakit celiac. Penyakit celiacterjadi akibat gangguan imunitas terhadap saluran pencernaan. Gejala yang muncul adalah diare, kembung, dan penurunan berat badan.

Gluten adalah protein yang terkandung dalam banyak jenis biji-bijian dan serealia. Gandum adalah contoh makanan mengandung gluten, yang pemakaiannya sangat luas di industri kuliner seperti roti, tepung, pasta, mi, dan lain-lain.

Orang yang tidak memiliki penyakit celiac tidak akan terganggu bila mengonsumsi makanan yang mengandung gluten. Namun, mengingat salah satu gejala penderita celiacadalah penurunan berat badan, maka muncullah ‘ide’ untuk meniru pola makan untuk penderita penyakit celiac tersebut. Oleh sebab itu, banyak orang normal yang mengadopsi pola makan bebas gluten alias gluten-free.

Kekurangan dari diet ini adalah hilangnya manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari makanan mengandung gluten. Bila seluruh makanan berbahan gandum, biji-bijian, serta serealia dihindari, maka tubuh akan kehilangan sumber karbohidrat dan serat yang baik. Belum lagi banyak biji-bijian menawarkan vitamin dan mineral yang lengkap. Makanya, mencoret gluten dari daftar makanan membuat Anda berisiko mengalami defisiensi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

  1. Diet mayo
Diet Berbahaya
Diet Berbahaya

Diet mayo merupakan metode diet yang dikembangkan oleh Mayo Clinic di Amerika Serikat. Diet ini tak hanya fokus terhadap apa yang Anda konsumsi, tapi juga berapa berat badan dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Diet mayo banyak diterapkan masyarakat karena diklaim dapat menurunkan berat badan 8-10 kg dalam 2 minggu. Ada beberapa aturan yang harus ditaati dalam mempraktikkan diet mayo, di antaranya tak boleh makan garam, minum air mineral 2 liter per hari dan tak boleh air dingin, serta makan malam sebelum jam 6 sore.

Membatasi konsumsi garam disebut-sebut ampuh dalam menurunkan berat badan. Ini tak sepenuhnya salah, karena garam bersifat mengikat air dalam tubuh. Pada diet mayo yang membatasi asupan garam, bukan tak mungkin Anda jadi sering buang air kecil. Garam juga mengandung sodium yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Karena tidak ada air yang terikat dan frekuensi buang air kecil yang bertambah, Anda mengalami penurunan berat badan secara drastis yang diakibatkan oleh hilangnya cairan tubuh. Dengan kata lain, berat badan boleh turun, tapi itu hanya berupa cairan.

Kekurangan natrium dalam tubuh juga dapat memperlambat sistem metabolisme sel, yang akan berdampak pada saraf dan otot. Dampak tersebut bisa sebabkan badan lemas, mudah lelah, dehidrasi, dan sulit fokus.

Salah satu efek lain yang bisa ditimbulkan dari diet mayo adalah efek yoyo. Saat siklus diet mayo selesai, orang cenderung kembali ke pola makan yang lama, dan terjadilah kenaikan berat badan kembali.

Tetap prioritaskan diet dengan gizi lengkap

Pola penurunan berat badan dengan mengurangi porsi makan (tapi tetap dengan gizi seimbang) dan olahraga adalah metode diet yang dianjurkan dunia medis. Dengan begitu, asupan nutrisi makro dan mikro yang dibutuhkan tubuh tetap bisa terpenuhi.

Nutrisi makro seperti karbohidrat penting untuk membangun energi. Lemak dan protein penting untuk sistem hormonal, sistem imunitas, serta membangun massa otot. Berbagai nutrisi mikro juga memiliki peran yang vital terhadap fungsi tubuh.

Bila Anda ragu dapat memenuhi asupan nutrisi sehari-hari lewat makanan, suplementasi vitamin, mineral, serta asam lemak (seperti omega-3) bisa menjadi solusi.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Australia Selatan (UniSA), omega-3 pada minyak ikan bisa membantu mengurangi berat badan. Namun ada catatan yang perlu diperhatikan, yaitu harus dibarengi olahraga untuk hasil yang optimal dan dikonsumsi dalam dosis yang aman. Ini karena omega-3 dianggap dapat meningkatkan aliran darah ke otot selama latihan dan kemampuannya dalam mentransfer lemak pada bagian-bagian tubuh yang memerlukan energi.

Diet bukan berarti menyiksa diri. Menurunkan berat badan dengan mengurangi porsi makan tapi tetap dengan gizi seimbang, berolahraga secara rutin, menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol, dan ngemil tidak sehat bisa menjauhkan Anda dari berbagai risiko diet terhadap kesehatan.

Masih penasaran dengan ketiga diet yang sedang tren di atas? Lebih baik berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi terlebih dahulu sebelum mencobanya, agar dilakukan pengaturan diet yang sesuai dengan profil tubuh Anda.